Loe veel:

Toitumine talvel
Soovin Teiega jagada soovitust, kuidas säilitada keha sisemist soojust talvel. Talvel oleks hea hoida oma eluenergiat. Taimedel on see sügaval maa sees, juurtes. Samamoodi peaks ka meie kehas minema energia sissepoole, et seda hoida üle talve, kevadeni. Sellega saame vähendada või hoopis vältida kevadperioodile tüüpilist kevadväsimust! Talvel on qi liikumise suund alla – ja sissepoole…

Täna on minu jaoks tähtis päev…
Täna on minu jaoks tähtis päev, kolm aastat tagasi alustasin Hiina meditsiini terapeudi õpinguid Dr Rene Bürkland iga, mis sai täna diplomiga lõpetatud. Läbi õppimise tulevad meile teadmised, läbi teadmiste aga tarkus. Olen saanud Hiina meditsiinist tarkuse käia oma eluteed rõõmsalt, õnnelikult ja tervelt. Soovin neid ligi 5000 a vanu teadmisi ka Teiega head sõbrad…

Kuputeraapia
Kuputeraapia on efektiivne ravimeetod, Hiina meditsiinis on kuppude kasutamine haiguste ravis väga tähtsal kohal. Kuppude panemise eesmärgiks on energia ja vere liikumise soodustamine kanalites ning väliste patogeenide ehk haigustekitajate eemaldamine. Eriti efektiivsed on kupud vere või qi seiskumisest tingitud valude raviks. Kuputeraapiast on abi: avab kehapinna ja hajutab külma, ravides külmetus- ja viirushaigusi liigutab energiat…

Kaunist kevade ootust – toitumine kevadel
Kaunist kevade ootust – toitumine kevadel Kaunist kevade ootust! Soovin Teiega jagada soovitusi, mida võiks järgida.Kevadel, kui looduses lähevad veed ja mahlad liikuma ning energia suundub juurtest okstesse, on vaja keha toetada vürtsika, kerge ja sooja toiduga. See paneb kehas energia liikuma ja aitab kehal kevade energiasse kergemini sisse elada. Selleks sobivad hästi värsked rohelised…

Neeru ja vaagnamassaaž
Massaaž on mõeldud alaselja ja vaagnaorganite vaevuste leevendamiseks. Neeru ja vaagna massaaž on tervendav massaaž, mis keskendub keha elutähtsatele organitele nagu selleks on neerud! Neerud on traditsioonilises hiina meditsiinis tuntud kui “elu värav”, sest nende energia ehk qi on otseselt seotud meie elujõu ja elueaga. Neeru massaaži peamine eesmärk on vähendada vere ja energia seiskumist…

Hiina jalamassaaž
Hiina jalamassaaž Hiina jalamassaaž, tuntud ka kui “refleksoloogia” teadmised ulatuvad kaugele Egiptusessse, Tai maale ja Hiinasse. Need teadmised on tuhandeid aastaid vana ja põhineb ideel, et jalgadel asuvad punktid on ühendatud erinevate siseorganite ja kehaosadega. Hiina traditsioonilises meditsiinis usutakse, et jalgadel paiknevad energiakanalid ehk meridiaanid, mille kaudu voolab qi ehk elujõud. Kui need kanalid on…