Kaunist kevade ootust – toitumine kevadel

Kaunist kevade ootust – toitumine kevadel

Kaunist kevade ootust – toitumine kevadel Kaunist kevade ootust! Soovin Teiega jagada soovitusi, mida võiks järgida.Kevadel, kui looduses lähevad veed ja mahlad liikuma ning energia suundub juurtest okstesse, on vaja keha toetada vürtsika, kerge ja sooja toiduga. See paneb kehas energia liikuma ja aitab kehal kevade energiasse kergemini sisse elada. Selleks sobivad hästi värsked rohelised…

Soovitusi toitumiseks talvel

Toitumine talvel

Soovin Teiega jagada soovitust, kuidas säilitada keha sisemist soojust talvel. Talvel oleks hea hoida oma eluenergiat. Taimedel on see sügaval maa sees, juurtes. Samamoodi peaks ka meie kehas minema energia sissepoole, et seda hoida üle talve, kevadeni. Sellega saame vähendada või hoopis vältida kevadperioodile tüüpilist kevadväsimust! Talvel on qi liikumise suund alla – ja sissepoole…

Hiina meditsiin

Hiina meditsiin

Hiina meditsiinis peetakse tähtsaks tasakaalu ja terviklikkust. Keha, vaim ja hing on omavahel lahutamatult seotud. Meil kõigil on kolm aaret: essents ehk elujõud jing, eluenergia qi  ja vaim shen. Et elada tervena pikk ja õnnelik elu tuleb harida jingi, hoida qi d, ja hoolt kanda sheni eest. Hiina meditsiinis ei eraldata füüsilist ja vaimset maailma,…

Sügis on käes

Sügis on täies hoos…

Sügis on täies hoos ja seda tunneme me jahedast ja niiskest hommikust, mis tungib juba rohkem meile naha vahele! Et meie keha paremini sellega toime tuleks siis soovin Teile Jagada mõned soovitused, mida võiks proovida, et hoida endas energiat ja jõudu. Toidud ja taimed, mis tugevdavad meie sisemist yin ja suunavad energiat sisse- ja allapoole…

Suvine Terviselaager:”Minu parim tervis ja heaolu”

Suvine Terviselaager:”Minu parim tervis ja heaolu”

R, 28. juuni Suvine terviselaager: „Minu parim tervis ja heaolu!“ Tere tervisesõbrad!On aeg hakata plaanima oma suvesse mõnusaid ja tervist turgutavaid tegevusi. Tule ja ühine meiega suvises terviselaagris, kus saad avastada maitsva ja tervisliku toidu maailma, sukelduda hiina teraapia ja meditsiini sügavustesse ning leida sisemist rahu ja jõudu läbi pilatese, shindo ja jooga!  Laagris on kolm…

Tervislik eluviis

Tervislik eluviis

L, 9. dets 2023 Hea sõber oled oodatud meie zoomi kohtumisele, mis toimub 9.12 kell 16* jagame teadmisi, kuidas püsida terve.* vahetame kogemusi tarbides omega balance õli.* toome näiteid, kuidas mõjuvad erinevad toidulisandid meie kehale.Zoomi kohtumine on kõigile TASUTA, oled oodatud kuulama ja saama uusi teadmisi, sest vebinaril kohal olles, on sul võimalus ka meilt…

Relax laager

Relax laager

R, 4. aug 2023 Me vajame vahel aega minna kodust eemale, et olla iseendaga, hingata sisse ja välja ning vabaneda vanast ja samas täita end uue energiaga!Seda kõike saad nautida kolmel päeval 4.08-6.08 Paradiisi Tee laagris.• Maaja – terves kehas terve vaim• Viktoria-tunnetamine• Revo- teadlik toit• Katrin – Äratame oma meeled ja füüsilise keha ja…

Kevadiselt rõõmus ja terve keha

Kevadiselt rõõmus ja terve keha

L, 12. märts 2022 Kevadiselt rõõmus ja terve keha (põnevalt, lõõgastavalt ja lõbusalt) veedame koos aega! Jututuba, kus me arutame teemade üle:* Võtame tervelt vastu kevade, ilma kevad väsimust tundmata.* Vaatleme inimest, kui tervikut, kuhu kuuluvad emotsioonid ja pinged kehas.* Kuidas vabaneda kevade allergiast.* Uus lähenemis viis minu tervisele.Rõõmuga teeme kohapeal 4-le vabatahtlikule teraapiad praktiliselt…

Jalamassaaž paaridele

Jalamassaaž paaridele

P, 25. okt 2020 Saad teada,* kuidas teha enda armsale inimeselejalamassaaži* hiina meditsiinis kasutusel punkttehnikast* kuidas doTerra õlidega toetada inimesetervist.Koju annan kaasa mõnusa doterra õlist tehtud massaažikreemi.Üritusel saab osaleda ainult 6 paari, osalustasu paari kohta on 35.-Palun andke oma tulekust mulle teada maajavalit@gmail.com ,et teaksin teid oodata!