Jala tervis ja Hiina jalamassaaž – tõhus viis leevendada valu ja väsimust Jalad kannavad meid iga päev, ent tihti kipume nende eest hoolitsemise unustama. Pidev seismine, liikumine või vale kingavalik võib põhjustada valu jalgades, jala väsimust ning pinget, mis omakorda mõjutab kogu keha heaolu. Õnneks on olemas iidne ja loomulik meetod, mis aitab jalgu lõõgastada…
Hiina meditsiin on aastatuhandete vanune tarkus sellest, mis on tervis ning kuidas seda luua ja hoida. Hiina meditsiini eesmärgiks on taastada harmoonia ja tasakaal inimese sees nii nagu seda esineb looduses. Hiina meditsiin, see on terviklik süsteem, mis õpetab kuulama oma keha ning aru saama märkidest ja sümptomitest, mida keha meile igapäevaselt annab. See on…
Kaunist kevade ootust – toitumine kevadel Kaunist kevade ootust! Soovin Teiega jagada soovitusi, mida võiks järgida.Kevadel, kui looduses lähevad veed ja mahlad liikuma ning energia suundub juurtest okstesse, on vaja keha toetada vürtsika, kerge ja sooja toiduga. See paneb kehas energia liikuma ja aitab kehal kevade energiasse kergemini sisse elada. Selleks sobivad hästi värsked rohelised…
Sügis on täies hoos ja seda tunneme me jahedast ja niiskest hommikust, mis tungib juba rohkem meile naha vahele! Et meie keha paremini sellega toime tuleks siis soovin Teile Jagada mõned soovitused, mida võiks proovida, et hoida endas energiat ja jõudu. Toidud ja taimed, mis tugevdavad meie sisemist yin ja suunavad energiat sisse- ja allapoole…
Hea kodulehe külastaja! Mul on suur rõõm sinuni tuua tore uudis – olen valmis saanud oma kodulehe. Oled siia alati oodatud ning pakun sulle põhjalikku infot oma tegemistest ja toimetamistest. Toon sinuni huvitavat ja kasulikku infot erinevate teraapiate- kui ka massaažiliikide kohta. Lisaks oleme avaldanud kodulehel ka podcasti nurgakese, kus kohtume erinevate inimestega ning teeme…
Maaja Valit praktiseerib juba neljandat aastat füsioteraapilist massaaži. Kohtume temaga vestluseks nii massaažist kui ka tervisest üldisemalt Pärnu kesklinnas asuvas salongis, kus on piisavalt ruumi, õhku ja meeldivalt mõjuvat eluenergiat. Lähemal tutvumisel on hea teada, millega oled varem enne tõsisemat kokkupuudet massaažiga tegelenud: mida õppinud ja mis vallas tööd teinud, leiba teeninud? Maaja Valit: Olen õppinud…